Těhotná s dvojčaty: co se mění?

Právě jste zjistila, že nečekáte jednoho, ale dva drobečky! Hlavou se Vám honí spousta otázek: jak bude probíhat moje těhotenství? A porod? Jak se připravit na příchod dvou miminek? Vše si s Vámi projdeme.

Jak bude probíhat sledování mého těhotenství?

O dvojčatech se dozvíte na začátku těhotenství, při prvním ultrazvuku. Hned pochopíte, že dvojčetné těhotenství vyžaduje výrazně přísnější sledování než jednočetné. Zvyšuje totiž riziko těhotenské cukrovky, vysokého krevního tlaku, otoků, bílkoviny v moči, a tím i preeklampsie. Abyste přijala všechna nezbytná opatření, budete absolvovat dvakrát víc ultrazvuků než při běžném těhotenství. Pokud má každé z miminek svou placentu (bichoriální těhotenství), bude naplánován jeden ultrazvuk měsíčně ke sledování jejich růstu a morfologie. Pomůže také včas odhalit případné vady nebo riziko předčasného porodu. A pokud miminka sdílejí jednu placentu (monochoriální těhotenství), bude ultrazvuk naplánován každých 15 dní od šestnáctého týdne amenorey. Ověřuje se tak, že miminka rostou správně a že mezi nimi nevzniká nerovnováha. A konečně v posledních týdnech se doporučují týdenní prohlídky u lékaře. Ten tak bude moci odpovědět na Vaše poslední otázky a až do konce dohlížet na Vaše zdraví i na zdraví Vašich drobečků.

Jsou mé příznaky výraznější?

Stejně jako u každého těhotenství je každá z Vás jiná a jiné jsou i příznaky! Je však pravda, že když čekáte dvojčata, budete pravděpodobně unavenější než obvykle. Vaše srdce je víc zatížené, častější jsou i nepříjemnosti, jako je zvracení nebo nevolnost. Výraznější může být také dušnost, protože děloha zabírá víc místa pod bránicí. A konečně od šestého měsíce se můžete cítit těžší. Důvody: Vaše děloha už má velikost dělohy ženy na konci těhotenství a přibíráte o 30 až 40 % víc než při jednočetném těhotenství. Proto musíte bezpodmínečně zvolnit tempo a odpočívat.

Vězte, že pokud čekáte dvě miminka, bude Vaše mateřská dovolená ve Francii delší. Oficiálně začíná 12 týdnů před termínem porodu a pokračuje 22 týdnů po narození Vašich drobečků.

Jaká jsou rizika dvojčetného těhotenství?

Lékař Vám doporučuje nenosit těžká břemena a odpočinek se stal Vaším heslem. Má to svůj důvod: riziko předčasného porodu. To je u dvojčetného těhotenství skutečně vysoké. Pravidelné lékařské sledování Vám však umožní předejít i sebemenšímu riziku. Proč je ale pravděpodobnost předčasného porodu vyšší? Velká děloha od 32. týdne těhotenství vede k nedostatku místa a k jejímu roztažení, což má sklon porod urychlit.

Je třeba sledovat také případné zpomalení růstu nebo syndrom fetofetální transfuze. Ten se projevuje nerovnoměrným průtokem krve mezi oběma dvojčaty. Znamená to, že jedno miminko je dárce: při výměně krve dává víc, než dostává, a druhé je naopak příjemce: dostává víc, než vrací. Buďte klidná, pokud se včas léčí nitroděložním chirurgickým zákrokem na placentě, umožňuje to, aby 8 miminek z 10 nemělo žádné následky. A u Vás, jak už bylo řečeno, je třeba sledovat také riziko vysokého krevního tlaku (abnormálně vysokého tlaku krve v tepnách). Ale žádná panika! Váš gynekolog nebo porodní asistentka ho snadno zvládnou a pečlivě ho kontrolují. Opatření při vysokém tlaku jsou navíc jednoduchá: odpočinek, vyvážená strava, málo fyzické aktivity a dodržování rad Vaší porodní asistentky nebo gynekologa.

A co můj porod?

Při dvojčetném těhotenství se důrazně doporučuje vybrat si k porodu porodnici 2. nebo 3. stupně. Ty mají zdravotnický personál a specializované vybavení, díky kterým budete moci porodit v co nejlepších podmínkách.

Když čekáte dvojčata, je porod v termínu navíc vzácný. Ve většině případů k němu dochází dříve. Někdy se dokonce vyvolává ve 38,5. týdnu, aby se předešlo riziku komplikací.

Asi Vás také zajímá, jakému způsobu porodu se u dvojčat dává přednost. Porod přirozenou cestou je někdy stále možný, ale císařský řez je častější než u běžného těhotenství. Komplikace, jako je předčasný porod nebo špatná poloha jednoho či obou miminek, jsou četnější, a proto k tomuto způsobu porodu vedou častěji.

Pokud rodíte vaginálně, počítejte s 10 až 15 minutami mezi oběma porody. Poté bude Váš zdravotnický tým zvlášť pečlivě sledovat vypuzení placenty. Proč? Protože je větší, riziko krvácení je vyšší kvůli děloze, která byla víc roztažená a hůř se stahuje.

Jak se připravit na příchod mých miminek?

Když čekáte dvojčata, nabízí se otázka: „Musím všechno kupovat dvakrát?“ Připravit se na příchod jednoho miminka už znamená nemalý rozpočet, takže pro dvě to může být rychle finančně náročné! Některé věci se budou nutně kupovat po dvou: dvě postýlky, dvě autosedačky, dvě jídelní židličky, dvě lehátka… A nezapomeňte: kočárek pro dvojčata! Pokud jde o oblečení (body, pyžamka), bude ho potřeba hodně. Hlavní ale je, aby každé z miminek mělo své vlastní věci. K tomuto seznamu se přidávají všechny pečující a hygienické přípravky a vše potřebné ke krmení.

Navíc řada obchodů přizpůsobuje svou nabídku Vašim potřebám, a to je i případ Premiers Moments a její Výbavičky na míru!

Byla speciálně navržena a vytvořena tak, aby Vašim dvěma drobečkům nic nechybělo! Najdete v ní vše potřebné pro spánek, oblékání, krmení, koupání, přebalování a péči o Vaše miminka.

To je vše, co potřebujete vědět, pokud čekáte dva drobečky! I když Vás to zpočátku překvapilo, nakonec dvě miminka = dvakrát víc štěstí, ne?

Dylan
Šťastný tatínek tří drobečků a zakladatel Premiers Moments. Spolu s celým týmem se tu s Vámi dělím o naše rodičovské tipy, které Vás provedou od těhotenství až po první roky Vašeho dítěte.