¿Qué meter en mi bolsa para el hospital?

La llegada del bebé se acerca a pasos agigantados ¡y tienes un montón de cosas que prever! Preparar tu bolsa para el hospital es una de esas etapas imprescindibles. Pero ¿cuándo prepararla? ¿Qué hay que meter dentro? Te damos todos nuestros consejos para que tu estancia sea lo mejor posible.

¿Cuándo empezar a preparar mi bolsa para el hospital?

No hay una fecha fija para empezar tu bolsa para el hospital, pero es mejor que no te pille el tiempo. Lo ideal es empezar poco a poco hacia el séptimo mes de embarazo para que esté lista a partir del octavo. Así, si el bebé decide llegar antes de lo previsto, no te pillará desprevenida.

Mis cosas para la maternidad

Elige prendas amplias y prácticas. Si quieres, también puedes llevar otros conjuntos más arreglados para las visitas. Lo importante es que te sientas bien y cómoda con tu ropa.

La ropa que necesitas:

Dos o tres camisones (o pijamas, de lactancia si es tu caso).
Cinco camisetas o prendas amplias (de embarazo o de lactancia si es tu caso): piensa en llevar prendas ligeras, porque en las maternidades suele hacer calor.
Una chaqueta de punto (para no pasar frío a pesar de todo).
Dos o tres pantalones (de embarazo o de chándal: siempre buscamos la comodidad).
Algunos pares de calcetines.
Bragas desechables.
Un albornoz o una bata.
Zapatillas de casa o un par de bailarinas.
Dos toallas de baño y manoplas de aseo.
Si das el pecho, no olvides tus sujetadores de lactancia, discos de lactancia desechables, pomada para los pezones y pezoneras por si acaso.
Una bolsa para la ropa sucia (se nos olvida demasiado a menudo).

Tu neceser:

Un pulverizador de agua (para refrescarte el día del parto).
Un cepillo de dientes y pasta de dientes.
Un champú y un gel de ducha.
Un desodorante (para sentirte fresca en cualquier circunstancia).
Algo para peinarte.
Un pequeño kit de maquillaje (¡para ser la mamá más guapa y salir genial en las fotos!).
Un agua desmaquillante o toallitas.
Algodón y bastoncillos.
Si quieres, un pequeño kit para cuidar tu piel: crema hidratante, leche corporal, crema antiestrías (para reafirmar directamente la piel, todavía muy frágil en las semanas posteriores al parto)…
Por supuesto, puedes añadir tus productos de uso diario, como un jabón íntimo, crema de manos… Normalmente, la maternidad te proporciona compresas especiales de posparto, pero piensa en llevar algunas de todos modos (más vale prevenir que curar).

Las cosas del bebé para la maternidad

Para que los primeros momentos del bebé vayan lo mejor posible, necesitará:

Cinco bodies: para la maternidad, elige la talla 1 mes. Procura también llevar prendas que limiten la manipulación del bebé, como los bodies cruzados (también llamados «de cruce»), que se abren con facilidad.
Cinco pijamas: siempre para limitar la manipulación del bebé, elige pijamas que se abran por delante y cuyas aberturas bajen hasta el final de las dos piernas.
Un conjunto de salida: una chaquetita, un gorro grueso, patucos y manoplas
Uno o dos sacos de dormir para bebé: útil desde los primeros sueños del bebé, debe tener una talla adecuada para que no se deslice dentro.
Un doudou.
Una lamparita de noche: ideal para los despertares nocturnos del bebé (las maternidades no siempre tienen luces tenues en las habitaciones).
Dos chupetes: no sabes si el bebé se chupará el dedo o no.
Un gorro de algodón para el día de su nacimiento.
Una o dos capas de baño (o toallas de baño).
Tres baberos y tres muselinas: el babero protege la ropa del bebé durante las comidas, y la muselina es «multiusos». Te servirá a la hora de los gases para proteger tu hombro, para proteger tu cambiador durante el cambio de pañal o como mantita ligera. Algunos bebés incluso la usan como doudou.
Un saco arrullo: para el día del alta

El neceser del bebé:

El bebé, como tú, necesita muchas cosas para su pequeño aseo. Puedes mirar lo que te falta y así completar su neceser. Infórmate también en tu maternidad para saber qué pondrán a tu disposición allí.

Un gel para cuerpo y cabello y una crema hidratante especialmente diseñados para bebés.
Un linimento: útil al cambiar al bebé, limpia, protege e hidrata su culito.
Toallitas.
Un cepillo o un peine para el pelo.
Un termómetro digital.
Una caja de suero fisiológico: para limpiar los ojos y la nariz del bebé.
Un producto desinfectante.
Un producto antiséptico: para la cura del cordón umbilical.
Algodón y gasas estériles.
Pañales de talla 1: la mayoría de las maternidades los proporcionan, pero asegúrate de que sea así.

Ahora que la bolsa del bebé para el hospital ya no tiene secretos para ti, solo te queda preparar sus cositas: ¡encuentra todo lo imprescindible para el bebé, especialmente pensado para la maternidad, en nuestra tienda!

¿Qué llevar a la sala de partos?

No podrás llevarte toda la bolsa a la sala de partos. Así que prepara una bolsita con todo lo necesario para el parto, para ti y para los primeros momentos del bebé. Para saber exactamente qué meter dentro, consulta nuestro artículo dedicado a las cosas que llevar a la sala de partos.

¿Qué documentos llevar a la maternidad?

No olvides tus documentos administrativos y médicos. Prepara en tu bolsa una pequeña funda con:

Tu historial de embarazo (plan de parto, ecografías, informes, posibles análisis, tarjeta de grupo sanguíneo, cartilla de salud…).
Tu carte Vitale (tarjeta sanitaria francesa).
Tu tarjeta de la mutua (si tienes una).
Y, si procede, tu libro de familia o tu reconocimiento prenatal de paternidad.

¡Nuestros últimos consejos!

Hazte una pequeña lista de las cosas que meter en la bolsa y ve tachándolas a medida que las metas. ¡Así es imposible olvidar nada!

Después, piensa también en llevar cosas que te gusten y te relajen, como libros o revistas… y también algo para picar.
Si quieres descansar bien, llévate un antifaz para dormir y tapones para los oídos. Y es que las maternidades no destacan precisamente por su tranquilidad.
Además, no olvides tus auriculares para escuchar tu música favorita: te ayudará a calmarte.
A toda esta lista puedes añadir también una cámara de fotos para hacer bonitas fotos del pequeñín desde sus primeros momentos.
¿Y la pareja en todo esto? También tiene que tener su sitio en la bolsa. Por ejemplo, debe acordarse de llevar su cargador, monedas para las máquinas expendedoras o algo para leer. Habrá que aguantar: la espera puede ser larga…

¡Y listo, ya lo sabes todo! ¡Ahora tienes todas las claves para estar más que preparada para el gran día!
Un pequeño consejo: prepara con antelación todo lo necesario para las primeras semanas del bebé antes del parto: será mucho más difícil una vez que tu pequeño esté aquí…

Dylan
Feliz papá de tres peques y fundador de Premiers Moments. Junto con todo el equipo, comparto aquí nuestros consejos de padres para acompañarte, desde el embarazo hasta los primeros años de tu hijo.