Bisogna svegliare il bebè per farlo mangiare?

Il bebè dorme come un ghiro… ed è l’ora del suo biberon o della sua poppata. Allora, bisogna svegliarlo perché mangi, o lasciarlo dormire? Fatti prima una domanda: ti piacerebbe essere svegliato nel cuore della notte per mangiare un buon piatto? Non è detto… E se fosse lo stesso per il bebè? È una domanda che si pongono quasi tutti i neogenitori, soprattutto nelle prime settimane. Buona notizia: nella maggior parte dei casi la risposta è semplice. Ti spiego cosa dicono i pediatri, i casi particolari e come svegliare il bebè con dolcezza quando è necessario.

In generale, si lascia dormire il bebè

I pediatri sono piuttosto chiari su questo punto. Come ricorda l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire su sante.fr, «in generale non è consigliabile svegliare un neonato che dorme».

Perché? Semplicemente perché un bebè in buona salute sa reclamare quando ha fame. Nei primi mesi dorme molto, tra 14 e 17 ore al giorno secondo Santé publique France, spesso a intervalli da 2 a 4 ore. Il suo sonno fa quindi parte del suo sviluppo. Perciò, invece di guardare l’orologio, è meglio osservare il bebè: è lui a dettare il ritmo.

I casi in cui a volte bisogna svegliare il bebè

Esistono tuttavia situazioni in cui i professionisti sanitari chiedono di svegliare il bebè per nutrirlo. È il caso, per esempio, se il bebè è nato prematuro, se è malato o se non prende abbastanza peso. Il tuo medico potrà allora chiederti di svegliarlo per farlo mangiare.

In questi casi, una sola regola: segui le indicazioni del reparto maternità, della tua ostetrica o del tuo pediatra. Sono loro a conoscere il tuo bebè, il suo peso e la sua curva di crescita. E se hai il minimo dubbio, non esitare mai a chiedere.

Come capire che il bebè ha fame?

Ancora prima di piangere, il bebè manda spesso piccoli segnali: si agita, gira la testa, porta le mani alla bocca o fa movimenti di suzione. Il pianto è in genere il suo ultimo segnale. Quindi, prima riconosci questi piccoli segnali, più la poppata o il biberon si svolgerà con calma.

Per riconoscere tutti questi segnali, leggi il nostro articolo Come capire se il bebè ha fame?.

Come svegliare il bebè con dolcezza?

Se devi svegliare il bebè, fallo con molta dolcezza. I pediatri consigliano per esempio di lasciare la porta aperta, di fare un po' di rumore o di parlargli. Puoi anche accendere una luce soffusa, prenderlo in braccio o togliergli il sacco nanna.

E se resta profondamente addormentato? Niente panico! Torna qualche minuto dopo: il bebè sarà probabilmente in una fase di sonno più leggero e si sveglierà più facilmente.

👉 E quando il bebè si sveglia in piena notte per mangiare, una lucina notturna dà proprio la luce sufficiente per nutrirlo senza svegliarlo del tutto. Pensa anche a metterne una nella borsa per il parto: ti eviterà di accendere le grandi luci al neon della stanza! E per la poppata, un cuscino per allattamento ti dà sollievo a schiena e braccia. I nostri sono fabbricati da Coupey.

E quando il bebè cresce?

A poco a poco, il bebè impara a distinguere il giorno dalla notte. Del resto, la maggior parte dei bebè «dorme tutta la notte» verso i 3-4 mesi, secondo Santé publique France. Poi, verso i 4 mesi, puoi cominciare a creare dei punti di riferimento durante la giornata, con orari dei pasti un po’ più regolari, senza essere troppo rigido.

Le tue domande

Bisogna svegliare il bebè di notte per il biberon?

In generale no, se è in buona salute e cresce bene. Segui però sempre le indicazioni del tuo pediatra o della tua ostetrica, se sono diverse.

Il mio bebè si addormenta durante la poppata, cosa fare?

È molto frequente nel neonato. Puoi stimolarlo delicatamente, parlandogli o cambiandogli posizione. Se succede spesso e prende poco peso, parlane con la tua ostetrica o con il tuo pediatra.

A che età il bebè dorme tutta la notte?

La maggior parte dei bebè dorme tutta la notte verso i 3-4 mesi, ma ogni bebè ha il suo ritmo.

Dylan
Papà felice di tre bimbi e fondatore di Premiers Moments. Insieme a tutto il team, condivido qui i nostri consigli da genitori per accompagnarti, dalla gravidanza ai primi anni del tuo bambino.