Miminko tvrdě spí… a je čas na jeho láhev nebo kojení. Máte ho tedy vzbudit, aby se najedlo, nebo ho nechat spát? Nejdřív si položte otázku: chtěli byste, aby Vás někdo vzbudil uprostřed noci, abyste snědli dobré jídlo? Spíš ne… A co když je to u miminka stejné? Tuto otázku si klade téměř každý čerstvý rodič, zvlášť v prvních týdnech. Dobrá zpráva: ve většině případů je odpověď jednoduchá. Vysvětlím Vám, co na to říkají pediatři, jaké jsou zvláštní případy a jak miminko jemně probudit, když je to nutné.
Obecně se miminko nechává spát
Pediatři jsou v tomto bodě poměrně jednoznační. Jak připomíná Francouzská asociace ambulantní pediatrie (Association Française de Pédiatrie Ambulatoire) na webu sante.fr, „obecně není žádoucí budit spícího novorozence“.
Proč? Jednoduše proto, že zdravé miminko si umí říct, když má hlad. V prvních měsících hodně spí, podle Santé publique France 14 až 17 hodin denně, často v úsecích po 2 až 4 hodinách. Spánek je tedy součástí jeho vývoje. Místo sledování hodinek je proto lepší pozorovat miminko: rytmus udává ono.
Kdy je někdy potřeba miminko vzbudit
Existují však situace, kdy zdravotníci žádají, aby se miminko budilo k jídlu. Je tomu tak například, pokud se miminko narodilo předčasně, pokud je nemocné nebo pokud dostatečně nepřibírá na váze. Váš lékař Vás pak může požádat, abyste ho budili k jídlu.
V takových případech platí jediné pravidlo: řiďte se pokyny porodnice, své porodní asistentky nebo pediatra. Právě oni znají Vaše miminko, jeho váhu a růstovou křivku. A pokud máte sebemenší pochybnost, nikdy se jich neváhejte zeptat.
Jak poznat, že má miminko hlad?
Ještě než se rozpláče, miminko často vysílá drobné signály: vrtí se, otáčí hlavičku, dává si ručičky k pusince nebo dělá sací pohyby. Pláč je obvykle jeho posledním signálem. Čím dříve tedy tyto drobné známky rozpoznáte, tím klidněji kojení nebo krmení z láhve proběhne.
Abyste všechny tyto signály poznali, přečtěte si náš článek Jak poznat, že má miminko hlad?.
Jak miminko jemně probudit?
Pokud musíte miminko vzbudit, dělejte to velmi jemně. Pediatři radí například nechat otevřené dveře, trochu zahlučet nebo na miminko mluvit. Můžete také rozsvítit tlumené světlo, vzít ho do náruče nebo mu sundat spací pytel.
A co když dál tvrdě spí? Žádná panika! Vraťte se za pár minut: miminko pak bude nejspíš ve fázi lehčího spánku a probudí se snáz.
👉 A když se miminko uprostřed noci probudí kvůli jídlu, noční světýlko dává právě tolik světla, abyste ho nakrmili, aniž byste ho úplně probudili. Nezapomeňte ho ostatně přibalit do tašky do porodnice: nebudete muset rozsvěcovat velká zářivková světla na pokoji! A při kojení Vám kojicí polštář uleví zádům i rukám. Ty naše vyrábí společnost Coupey.
A když miminko roste?
Miminko postupně začíná rozlišovat den a noc. Ostatně podle francouzského úřadu Santé publique France většina miminek „prospí noc“ kolem 3–4 měsíců. Pak, kolem 4 měsíců, můžete začít během dne zavádět orientační body s trochu pravidelnějšími časy jídla, aniž byste byli příliš striktní.
Vaše otázky
Je třeba budit miminko v noci kvůli lahvičce?
Obecně ne, pokud je zdravé a dobře přibírá. Vždy se však řiďte pokyny svého pediatra nebo porodní asistentky, pokud se liší.
Moje miminko při kojení usíná, co dělat?
U novorozenců je to velmi časté. Můžete ho jemně stimulovat tím, že na něj budete mluvit nebo mu změníte polohu. Pokud se to opakuje a miminko málo přibírá, promluvte si se svou porodní asistentkou nebo pediatrem.
V jakém věku miminko spí celou noc?
Většina miminek začne spát celou noc kolem 3–4 měsíců, ale každé miminko má svůj vlastní rytmus.
Dylan
Šťastný tatínek tří drobečků a zakladatel Premiers Moments. Spolu s celým týmem se tu s Vámi dělím o naše rodičovské tipy, které Vás provedou od těhotenství až po první roky Vašeho dítěte.


