Jak przygotować dziecko na plażę?

Kiedy zabrać dziecko na plażę?

Nadchodzi lato i chcesz wyjechać na wakacje, skorzystać z plaży? Rozumiemy Cię! Ale z niemowlęciem może to być trudniejsze, niż się wydaje. Oto kilka cennych rad, dzięki którym to wyjście będzie przyjemną chwilą.

Pediatrzy zalecają, aby poczekać, aż dziecko skończy co najmniej 3 miesiące, zanim zabierzesz je na plażę. Natomiast z kąpielą lepiej poczekać co najmniej do ukończenia 4 miesięcy, ponieważ po pierwsze mogłoby to maluszka przestraszyć, a po drugie woda morska zawiera bakterie i grzyby, które mogą być dla niego niebezpieczne.

Później kąpiele będą możliwe, ale tylko przez kilka minut, ponieważ Twoje dziecko jest znacznie bardziej wrażliwe niż dorosły na różnicę temperatur między wodą a powietrzem.

Jak chronić je przed słońcem?

Niemowlęta są bardzo wrażliwe na promieniowanie UV, które może być dla nich bardzo niebezpieczne. Dlatego tak ważna jest ich ochrona. Maluszek nie może być nagi – koniecznie ubierz go w odzież z filtrem UV. Możesz też założyć mu kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i posmarować kremem z filtrem wszystkie odkryte miejsca.

Ale to nie wszystko! Aby mieć pewność, że nie narażasz dziecka na niebezpieczeństwo, ważne jest unikanie najgorętszych godzin, czyli między 12 a 16. Umieść je w cieniu – polecamy w tym celu namioty z ochroną UV, które są bardzo praktyczne do ochrony maluszka.

I wreszcie ostatnia, ale nie mniej ważna rada: nawodnienie. Bardzo ważne jest regularne pojenie dziecka, aby uniknąć omdlenia lub udaru słonecznego. Polecamy zabrać małą lodówkę turystyczną, aby schować w niej butelkę z wodą, dzięki czemu maluszek będzie mógł się odpowiednio ochłodzić.

Ale jaki krem z filtrem wybrać?

Trzeba dobrze dobrać krem przeciwsłoneczny dla dziecka. Istnieją różne rodzaje kremów, a przede wszystkim różne stopnie ochrony. Twoje dziecko potrzebuje maksymalnej ochrony, czyli 50+. Ponieważ jego skóra jest bardzo wrażliwa na promieniowanie UV, niewystarczająca ochrona może być niebezpieczna i powodować nieodwracalne szkody (starzenie się skóry, nowotwór…).

Trzeba też wybrać krem hipoalergiczny, bez alkoholu i parabenów, testowany dermatologicznie. Krem należy nakładać co 2 godziny i po każdej kąpieli.

Co zabrać ze sobą?

Podsumujmy. Aby móc zabrać dziecko na plażę bez stresu, sprawdź, czy masz wszystko, czego będziesz potrzebować na miejscu. Potrzebne będzie coś do jedzenia i picia. Przyda się do tego lodówka turystyczna lub mała torba termoizolacyjna. W zależności od wieku zabierz owoce, musy owocowe lub ciasteczka na przekąskę. Nie zapomnij, w zależności od wieku, o butelce z wodą i/lub mlekiem (lepiej wziąć za dużo niż za mało) i regularnie proponuj dziecku picie.

Następnie przyda się namiot z ochroną UV, aby maluszek mógł schronić się przed słońcem i uciąć sobie drzemkę, nie cierpiąc z powodu upału. Są dziś bardzo praktyczne modele – lekkie i łatwe do rozłożenia. Parasol też się sprawdzi, ale może być mniej praktyczny, bo trzeba go stale ustawiać w odpowiednim kierunku.

Jeśli dziecko jest wystarczająco duże, aby się kąpać, trzeba będzie zabrać pieluchę do pływania i ręcznik, bo ważne jest, aby nie zmarzło po wyjściu z wody. Ręcznik z kapturem dla niemowląt Premiers Moments w 100% z bawełny organicznej rozgrzeje maluszka w mgnieniu oka i zadba o jego miękką, delikatną skórę. Wszyty kaptur zapobiega utracie ciepła.

Nie zapomnij zabrać wszystkiego, co potrzebne do przewinięcia maluszka.

Na koniec warto zabrać kilka zabawek, aby zająć dziecko i pokazać mu nowy plac zabaw, jakim jest plaża.

Jakie plaże wybrać?

Dla wygody dziecka lepiej wybrać plażę, na której będziesz mieć własną przestrzeń, bez zbytniego hałasu. Zaleca się też wybrać spokojne morze, na którym fale nie będą zbyt gwałtowne, by móc się wykąpać (jeśli dziecko jest wystarczająco duże). Wreszcie dziecko będzie się zapewne lepiej bawić na plaży piaszczystej niż kamienistej, ale to już kwestia Twoich preferencji.

Teraz wiesz już wszystko, aby spędzić z rodziną przyjemne chwile na plaży. Korzystaj!

Dylan
Szczęśliwy tata trójki maluchów i założyciel Premiers Moments. Razem z całym zespołem dzielę się tu naszymi rodzicielskimi radami, by wspierać cię od ciąży aż po pierwsze lata twojego dziecka.