Ciąża bliźniacza – co się zmienia?

Właśnie dowiedziałaś się, że spodziewasz się nie jednego, ale dwóch maluszków! Do głowy przychodzi Ci mnóstwo pytań: jak będzie przebiegać moja ciąża? A poród? Jak przygotować się na przyjście na świat dwójki dzieci? Omawiamy to razem z Tobą.

Jak będzie wyglądać opieka nad moją ciążą?

O ciąży bliźniaczej dowiadujesz się na początku ciąży, podczas pierwszego USG. Szybko zrozumiesz, że ciąża bliźniacza wymaga znacznie ściślejszego nadzoru niż ciąża pojedyncza. Zwiększa bowiem ryzyko cukrzycy ciążowej, nadciśnienia, obrzęków, białka w moczu, a w konsekwencji stanu przedrzucawkowego. Aby zachować wszelkie niezbędne środki ostrożności, będziesz mieć dwa razy więcej badań USG niż w typowej ciąży. Jeśli każde z dzieci ma własne łożysko (ciąża dwukosmówkowa), USG będzie zaplanowane co miesiąc, aby kontrolować ich wzrost i budowę. Pozwoli też wcześnie wykryć ewentualne wady czy ryzyko przedwczesnego porodu. A jeśli dzieci dzielą jedno łożysko (ciąża jednokosmówkowa), USG będzie wykonywane co 15 dni od szesnastego tygodnia od ostatniej miesiączki. Badania te pozwalają sprawdzić, czy dzieci rosną prawidłowo i czy ich rozwój pozostaje zrównoważony. Wreszcie w ostatnich tygodniach zaleca się cotygodniowe wizyty u lekarza. Dzięki temu będzie mógł odpowiedzieć na Twoje ostatnie obawy i czuwać nad zdrowiem Twoim i Twoich maluszków aż do końca.

Czy moje objawy będą silniejsze?

Jak w każdej ciąży – każda z Was jest inna, a Wasze objawy również! Prawdą jest jednak, że w ciąży bliźniaczej możesz być bardziej zmęczona niż zwykle. Serce pracuje intensywniej, a dolegliwości takie jak wymioty czy nudności zdarzają się częściej. Ponadto duszność może być wyraźniejsza, ponieważ macica zajmuje więcej miejsca pod przeponą. Wreszcie od szóstego miesiąca możesz czuć się ciężej. Powody: Twoja macica ma już rozmiar macicy kobiety w terminie porodu, a przyrost masy ciała jest o 30 do 40% większy niż w ciąży pojedynczej. Dlatego koniecznie musisz przyjąć spokojniejszy rytm życia i dużo odpoczywać.

Warto wiedzieć, że jeśli spodziewasz się dwójki dzieci, we Francji Twój urlop macierzyński będzie dłuższy. Oficjalnie zaczyna się 12 tygodni przed terminem porodu i trwa 22 tygodnie po narodzinach maluszków.

Jakie są zagrożenia ciąży bliźniaczej?

Lekarz radzi Ci nie dźwigać ciężkich rzeczy, a odpoczynek stał się Twoim głównym hasłem. Jest ku temu powód: ryzyko przedwczesnego porodu, które w ciąży bliźniaczej jest wysokie. Regularna opieka medyczna pozwoli jednak przewidzieć najmniejsze ryzyko. Ale dlaczego prawdopodobieństwo przedwczesnego porodu jest wyższe? Duży rozmiar macicy już od 32 tygodnia ciąży powoduje brak miejsca i rozciągnięcie macicy, które sprzyjają wcześniejszemu porodowi.

Trzeba też zwracać uwagę na możliwe zahamowanie wzrostu czy zespół przetoczenia krwi między płodami. Polega on na nierównym przepływie krwi między bliźniętami. Oznacza to, że jedno dziecko jest dawcą: oddaje w wymianie krwi więcej, niż otrzymuje, a drugie odwrotnie – jest biorcą: otrzymuje więcej, niż oddaje. Nie martw się, jeśli zostanie wykryty na czas i leczony chirurgicznie wewnątrzmacicznie na łożysku, pozwala to 8 na 10 dzieci uniknąć jakichkolwiek następstw. A w Twoim przypadku, jak wspomniano wcześniej, należy również kontrolować ryzyko nadciśnienia tętniczego (nieprawidłowo wysokiego ciśnienia krwi w tętnicach). Ale bez paniki! Ginekolog lub położna łatwo sobie z nim radzą i uważnie je kontrolują. Poza tym środki ostrożności przy nadciśnieniu są proste: odpoczynek, zbilansowana dieta, mało wysiłku fizycznego i stosowanie się do zaleceń położnej lub ginekologa.

A mój poród?

W przypadku ciąży bliźniaczej zdecydowanie zaleca się wybór szpitala położniczego o 2. lub 3. stopniu referencyjności. Mają one personel medyczny i specjalistyczny sprzęt, dzięki którym urodzisz w najlepszych możliwych warunkach.

Ponadto, gdy spodziewasz się bliźniąt, poród w terminie zdarza się rzadko. W większości przypadków poród następuje wcześniej. Czasem jest nawet wywoływany w 38,5 tygodniu, aby uniknąć ryzyka powikłań.

Pewnie zastanawiasz się też, jaka metoda jest preferowana przy porodzie bliźniąt. Choć poród naturalny bywa możliwy, cesarskie cięcie jest częstsze niż w typowych ciążach. Powikłania takie jak wcześniactwo czy nieprawidłowe ułożenie jednego lub obojga dzieci zdarzają się częściej i dlatego częściej prowadzą do tej metody porodu.

Jeśli rodzisz siłami natury, między narodzinami obojga dzieci mija zwykle 10 do 15 minut. Następnie zespół medyczny szczególnie uważnie obserwuje urodzenie łożyska. Dlaczego? Ponieważ jest większe, ryzyko krwotoku jest wyższe – macica była bardziej rozciągnięta i trudniej jej się obkurczyć.

Jak przygotować się na przyjście moich maluszków?

W ciąży bliźniaczej pojawia się pytanie: „Czy muszę kupować wszystko podwójnie?”. Przygotowanie na przyjście jednego dziecka to już spory wydatek, a przy dwójce może to szybko stać się finansowo trudne! Niektóre zakupy siłą rzeczy trzeba będzie zrobić w parach: dwa łóżeczka, dwa foteliki samochodowe, dwa krzesełka do karmienia, dwa leżaczki… I nie zapomnij o wózku dla bliźniąt! Jeśli chodzi o ubranka (body, piżamki), będzie ich potrzeba bardzo dużo. Najważniejsze jednak, by każde z dzieci miało swoje własne rzeczy. Do tej listy dochodzą wszystkie produkty do pielęgnacji i higieny oraz rzeczy potrzebne do karmienia.

Co więcej, wiele sklepów dostosowuje swoją ofertę do Twoich potrzeb – tak jest w przypadku Premiers Moments i Wyprawki na Wymiar!

Został specjalnie przemyślany i zaprojektowany tak, by Twoim dwóm maluszkom niczego nie brakowało! Znajdziesz w nim wszystko, czego potrzebujesz do snu, ubierania, karmienia, kąpieli, przewijania i pielęgnacji Twoich dzieci.

To wszystko, co musisz wiedzieć, jeśli spodziewasz się dwóch maluszków! Nawet jeśli na początku było to zaskoczenie, w końcu dwoje dzieci = dwa razy więcej szczęścia, prawda?

Dylan
Szczęśliwy tata trójki maluchów i założyciel Premiers Moments. Razem z całym zespołem dzielę się tu naszymi rodzicielskimi radami, by wspierać cię od ciąży aż po pierwsze lata twojego dziecka.