Como escolher bem o saco de dormir do bebé?

Perguntas-te como escolher bem o futuro saco de dormir do teu bebé? Que espessura? Que material? E, já agora, o que é o T.O.G.? Hoje ajudamos-te a escolher o saco de dormir ideal para o teu bebé!

Mas antes de mais, para que serve um saco de dormir para bebé?

O saco de dormir para bebé é, como o nome indica, um saco de dormir pensado para os mais pequenos. A sua utilização é recomendada pelos pediatras até aos dois anos. Porquê? Antes de mais, o saco de dormir oferece segurança ao teu bebé. Já o uso de edredões, cobertores, almofadas ou lençóis é desaconselhado até essa idade! De facto, o saco de dormir limita o risco de asfixia e o bebé pode assim dormir em total segurança. Para a sua segurança, deita-o também de barriga para cima, sem nada à volta. Além disso, é também uma questão de conforto para o teu pequenino. Bem quentinho no seu saco de dormir, o bebé desfruta de um sono a uma temperatura adequada e constante. Adaptado à sua morfologia, o bebé vai sentir-se à vontade no seu saco de dormir. Assim, pode mexer-se como quiser, em total segurança.
Por outro lado, escolhe sacos de dormir fáceis e práticos de vestir e adaptados ao uso que lhes queres dar. Alguns, por exemplo, são especialmente concebidos para deixar passar os cintos da cadeirinha do carro.

Que tamanho escolher?

O essencial, quando escolhes o saco de dormir para o teu pequenino, é que esteja bem ajustado. Não deve ser nem demasiado pequeno, para o bebé não se sentir apertado e preso, nem demasiado grande, para que não possa escorregar lá para dentro. Deve, sobretudo, estar ajustado nas cavas dos braços e na largura do pescoço. Um saco de dormir do tamanho certo oferece ao bebé um ambiente tranquilizador e permite-lhe ter liberdade de movimentos.

Quanto aos tamanhos, existem muitos para encontrares o saco de dormir mais adequado: prematuro, 0/3 meses, 3/6 meses, 6/12 meses, 12/24 meses e 24/36 meses. Estes tamanhos têm comprimentos diferentes. E algumas marcas optam mesmo por sacos de dormir evolutivos. Se é melhor evitá-los à nascença e preferir um saco de dormir bem ajustado, já para mais tarde são uma excelente escolha. São mais económicos, porque acompanham o teu bebé durante mais tempo.

Na Premiers Moments, propomos dois tamanhos de sacos de dormir para bebé. O primeiro é dedicado ao nascimento, com o tamanho 0/3 meses. O segundo é evolutivo e dura mais tempo, com o tamanho 3/6 meses.

Que espessura de saco de dormir escolher?

Para escolher bem o saco de dormir do teu pequenino, tens de ter em conta a temperatura do espaço onde ele está. Se o quarto deve idealmente rondar os 18°, a espessura do saco de dormir vai forçosamente variar com as estações. Mas como saber se um saco de dormir aquece mesmo? Ao ver a descrição do produto ou a etiqueta, vais encontrar indicado um TOG, que é um índice de calor. Este permite-te saber qual é a resistência térmica do saco de dormir. Quanto mais baixo for o índice, mais leve é o saco de dormir; quanto mais alto, mais quente.

Adapta o TOG à temperatura do espaço onde o teu bebé está, e não à temperatura exterior:

TOG 0,5: para usar no verão em espaços onde a temperatura ultrapassa os 24 graus. É o modelo mais leve.
TOG 1,0: um pouco mais quente, podes usá-lo em espaços onde a temperatura está entre os 22 e os 24 graus. É o saco de dormir ideal para os dias quentes de verão.
TOG 1,5: mais quente e ligeiramente acolchoado. Podes usá-lo em espaços onde a temperatura está entre os 20 e os 22 graus. É o saco de dormir ideal para a meia-estação.
TOG 2,5: geralmente em veludo e bem acolchoado, é adequado para espaços onde a temperatura está entre os 15 e os 21 graus. É o saco de dormir ideal para o inverno.
TOG 3,0: é o saco de dormir mais quente. Geralmente tem mangas compridas e pode ser usado no inverno em espaços onde não estejam mais de 18 graus.

Na Premiers Moments, propomos-te três tipos de sacos de dormir. Adaptam-se a cada uma das estações (TOG 1, 1,5 e 2,5). Assim, o bebé pode manter sempre uma temperatura corporal ideal enquanto dorme.

Que materiais escolher?

Como para toda a roupa que entra em contacto direto com a pele do bebé, aconselhamos-te a optar pelos materiais mais naturais possíveis. Na medida do possível, evita os materiais sintéticos. Certifica-te também de que o saco de dormir não esteve em contacto, durante a produção, com uma série de produtos químicos potencialmente nocivos para o bebé. Para isso, nada mais simples: confirma que o saco de dormir tem certificação Oeko-Tex. Este selo, cada vez mais comum, garante a ausência de substâncias químicas potencialmente perigosas para o bebé. O ideal seria mesmo optar por produtos biológicos. O selo GOTS garante, nomeadamente, a origem biológica das matérias-primas utilizadas.

Na Premiers Moments, todos os tecidos dos nossos sacos de dormir são exclusivamente feitos de algodão orgânico e contam com os selos Oeko-Tex e GOTS. Tens a certeza de não te enganares!

O que vestir ao bebé por baixo do saco de dormir?

Pronto, agora já sabes como adaptar o saco de dormir do teu bebé à estação e à temperatura certas! Mas provavelmente ainda te perguntas como vestir o bebé por baixo. No verão, podes vestir-lhe um body de manga curta. Na primavera ou no outono, veste-lhe um body de manga comprida e acrescenta ou não um pijama, conforme a temperatura. Por fim, no inverno, o bebé vai geralmente precisar de um body com um pijama quente para se manter bem quentinho.

E pronto, o saco de dormir já não tem segredos para ti! A partir de agora, sabes que saco de dormir escolher para o teu pequenino, e ele vai ficar de comer e chorar por mais lá dentro!

Dylan
Pai feliz de três pequenotes e fundador da Premiers Moments. Com toda a equipa, partilho aqui os nossos conselhos de pais para te acompanhar, da gravidez aos primeiros anos do teu filho.