Alcofa, berço de co-sleeping ou cama de grades: como escolher a cama do bebé?
Out
Quando fui pai pela primeira vez, rapidamente percebi uma coisa: falta imensa informação para escolher os produtos certos para o nosso bebé. E a cama não é exceção! Alcofa, berço de co-sleeping, cama de grades… Qual escolher, e em que momento? Neste artigo, dou-te as vantagens e as desvantagens de cada um, a combinação que aconselho e os três erros que eu próprio cometi.
A cama de grades: perfeita para mais tarde, demasiado grande no início
A primeira cama que te vem certamente à cabeça é a famosa cama de grades. É praticamente obrigatória entre os 6 meses e os 3 anos, aproximadamente, do teu filho. Alguns pais até a usam desde o nascimento.
Em termos de segurança, é mesmo perfeita. De facto, os pequenos espaços entre as grades impedem o bebé de cair durante a noite e de prender a cabeça ou os braços. Outra vantagem: na maioria dos modelos, a altura do estrado é regulável. Assim, colocas o colchão em cima para um recém-nascido e depois mais abaixo quando ele cresce. Desta forma, nos primeiros meses, não precisas de te debruçar até ao fundo da cama para lhe pegar ao colo.
Quanto às desvantagens, uma cama de grades ocupa espaço. Nem sempre é fácil de deslocar nem de instalar junto à tua cama. Sobretudo, não é ideal para um recém-nascido. Nos primeiros meses, o bebé precisa de dormir num espaço aconchegado e tranquilizador. Quanto mais pequeno for o espaço, mais lhe lembra a barriga da mãe, e melhor dorme. Ora, a cama de grades é grande demais para isso. E não, a solução não é o redutor de cama: é fortemente desaconselhado (explicamos-te porquê no nosso artigo Redutor de cama: é perigoso para o bebé?).
A alcofa: o casulo ideal dos primeiros meses
Então, onde pôr o bebé a dormir nos primeiros meses para que se sinta bem? Numa alcofa! Já adivinhaste: a sua grande vantagem é ser pequena e estreita. O bebé toca nas paredes com as mãos, sente-se seguro e fica mesmo bem.
Outra grande vantagem: a alcofa acompanha-te para todo o lado. É leve, por isso consegues ficar de olho no teu bebé onde quer que estejas em casa. Além disso, não é mais larga do que uma mesa de cabeceira. Podes, então, instalá-la mesmo ao lado da tua cama e manter o bebé perto de ti a noite toda. Com um suporte adequado, fica até à altura da tua cama. Assim, a meio da noite, pegas no bebé ao colo sem esforço.
A sua única desvantagem? Só serve nos primeiros meses. Depois, será inevitável passar para a cama de grades.
👉 A nossa alcofa de bebé com colchão é entrançada à mão em folhas de palmeira: cada exemplar é uma peça única. O seu revestimento muito suave é em tecido de algodão orgânico com certificação GOTS, e tu escolhes a cor e o suporte.
O berço de co-sleeping: a outra opção, se tiveres espaço
O berço de co-sleeping é outra alternativa à cama de grades para os primeiros meses, desde que tenhas espaço suficiente no teu quarto. Prende-se à tua cama e oferece, de um modo geral, as mesmas vantagens que a alcofa. Sobretudo, facilita-te mesmo o dia a dia! De facto, quando está encostado à tua cama, já nada te separa do bebé. Assim, a meio da noite, pegas nele ao colo sem sequer te levantares: para lhe dar de mamar, por exemplo, ou para lhe dar um abraço quando chora. Em contrapartida, costuma ser maior do que a alcofa. Por isso, o bebé encontra menos aquele lado aconchegado e tranquilizador.
👉 Descobre os nossos berços de co-sleeping. Alguns, como o nosso berço de co-sleeping 5 em 1 Ornella, transformam-se depois em secretária, em banco ou em baú de brinquedos.
O nosso conselho: alcofa ou berço de co-sleeping, e depois cama de grades
Para mim, a melhor combinação é começar com uma alcofa ou um berço de co-sleeping nos primeiros meses. A alcofa acompanha-te por toda a casa; o berço de co-sleeping, por sua vez, mantém o bebé bem junto de ti durante a noite. Depois, assim que o bebé estiver demasiado apertado, passa-se para a cama de grades.
Se escolheste a alcofa, eis um truque muito simples para uma transição suave: coloca a alcofa dentro da cama de grades e põe o bebé a dormir lá durante algum tempo. Assim, descobre a sua nova cama sem perder o seu casulo. Depois, passas definitivamente para a cama de grades.
Os 3 erros a evitar na escolha da cama do bebé
Quando comprei a primeira cama do meu bebé, teria gostado de conhecer todos estes pequenos pormenores. Resultado: tive de mudar de cama muito depressa. E, como não era evolutiva, nem sequer a consegui revender nos sites de usados. Por isso, para que isso não te aconteça, eis os três erros a evitar.
Erro n.º 1: não verificar as normas europeias
Estas normas são superimportantes. De facto, obrigam os fabricantes a respeitar critérios de fabrico muito precisos, e é isso que garante que a cama não representa qualquer perigo para o teu bebé. Se a cama cumpre as normas, a informação consta sempre da sua descrição. Se não a encontrares, não é bom sinal: segue em frente!
| Para um(a)… | Verifica a norma… |
|---|---|
| Cama de grades | EN 716 |
| Alcofa | EN 1466 |
| Berço ou berço de co-sleeping | EN 1130 |
Erro n.º 2: escolher mal o colchão
Ao contrário do que se poderia pensar, um colchão muito grosso não é garantia de qualidade. O que deves sobretudo ver é a densidade:
- para uma alcofa ou um berço pequeno, a densidade ideal situa-se entre 18 e 25 kg/m³;
- para uma cama de grades, conta com no mínimo 23 kg/m³.
Mais uma vez, a informação consta da descrição do produto. Por exemplo, o colchão da nossa alcofa e o do berço Ornella têm 22 kg/m³, e o nosso colchão 60×120 respirável tem 25 kg/m³.
Erro n.º 3: não pensar em evolutivo
Um pequeno berço ou um berço de co-sleeping serve cerca de seis meses. E, passados os dois anos, o bebé vai querer sair da cama de grades passando por cima. Por isso, para não deitares dinheiro fora, pensa em evolutivo! Alguns berços de co-sleeping transformam-se em secretária, em banco ou em baú de brinquedos. E algumas camas de grades permitem retirar as grades para instalar, no seu lugar, uma pequena barreira de proteção: assim, a cama dura muito mais tempo.
Aliás, foi para evitar que outros pais fossem enganados como eu que criámos toda uma gama de berços de co-sleeping e de camas de bebé evolutivas, fabricados na Europa.
As tuas perguntas sobre a cama do bebé
Que cama para um recém-nascido?
Um espaço pequeno para dormir, como uma alcofa, um berço ou um berço de co-sleeping. O bebé sente-se aí seguro e, por isso, dorme melhor.
Até que idade usar uma alcofa?
Nos primeiros meses, até o bebé ficar apertado ou começar a virar-se ou a sentar-se. Respeita sempre as indicações do fabricante.
Com que idade passar para a cama de grades?
Em geral, por volta dos 6 meses, assim que o bebé fica demasiado apertado na alcofa ou no berço. Depois, vai usá-la até cerca dos 3 anos, e muito mais tempo se for evolutiva.
Dylan
Pai feliz de três pequenotes e fundador da Premiers Moments. Com toda a equipa, partilho aqui os nossos conselhos de pais para te acompanhar, da gravidez aos primeiros anos do teu filho.
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