Febre na mulher grávida: o que fazer?

Ter febre durante a gravidez é grave? Como aliviar a febre? Quando consultar um médico? O mais importante é identificar os sintomas, para reagir à febre e fazê-la baixar.

A febre na grávida, um sintoma de muitas pequenas doenças:

Do ponto de vista médico, considera-se que uma pessoa tem febre quando a sua temperatura ultrapassa os 38 °C. Assim, abaixo desta temperatura, não tens febre. A febre na mulher grávida raramente é grave.

É muitas vezes o sintoma de várias pequenas infeções comuns, como a rinofaringite, a gastroenterite, a bronquite… Este tipo de febre é moderado e dura 2-3 dias. Se a detetares, em geral não representa perigo para ti nem para o feto. Ainda assim, para te tratares bem e teres a certeza do diagnóstico certo, marca consulta com o teu médico. Ele irá propor-te exames complementares se for necessário (ecografia, análises ao sangue…). A febre é também um sintoma de gripe. Esta pode ser perigosa para uma grávida, porque pode provocar complicações pulmonares. Noutros casos, pode causar um aborto espontâneo ou um parto prematuro. É por isso que a vacina contra a gripe é recomendada às grávidas. Podes fazê-la antes ou durante a gravidez.
Outro ponto de atenção: se a febre vier acompanhada de contrações uterinas, liga diretamente para o 15 (número de emergência médica em França) ou dirige-te ao hospital.

Sintomas e febre ligeira: o que fazer?

Em algumas mulheres grávidas, a temperatura do corpo aumenta naturalmente durante os primeiros meses, sem, no entanto, ultrapassar os 37,5 °C ao acordar. Já percebeste: esta febre é inofensiva e apresenta-se mais como um sintoma da gravidez do que como uma doença. Não precisas de te preocupar!

Como as defesas imunitárias da grávida estão mais baixas, tens de ajudar o teu corpo a combater a febre. Se tiveres mais de 38°C de febre, podes tomar paracetamol, sem ultrapassar 3 a 4 g por dia no máximo. Este medicamento está disponível na farmácia sem receita. Em contrapartida, não tomes de forma alguma aspirina nem ibuprofeno, fortemente desaconselhados na gravidez. Por fim, se tiveres dúvidas, não hesites em falar com o teu farmacêutico, dizendo-lhe claramente que estás à espera de um bebé.

Há outras dicas que podem ajudar a baixar a febre na grávida. Opta por um duche ou um banho morno. Aconselhamos-te também a descansar em casa, sem te deitares debaixo de várias camadas de cobertores. Arriscas-te a fazer subir a temperatura do teu corpo em vez de a fazer descer. Algumas pessoas sentem alívio ao pousar uma pequena toalha embebida em água fria na testa. Podes experimentar estas técnicas e escolher a que melhor te convém, mantendo-te sempre bem hidratada. Por fim, se estiveres a suportar mal a febre, faz uma pausa e descansa num sítio confortável.

Com febre e grávida: quando ir ao médico?

Grávida, mantém-te atenta às tuas sensações e às mudanças do teu corpo. De facto, uma febre pode esconder uma doença sem gravidade, mas também pode esconder uma infeção capaz de pôr em risco a tua gravidez. Assim, à mínima dúvida, mede a temperatura e fala com o teu médico, parteira ou ginecologista. Podes ir à consulta sempre que quiseres quando tens febre.

Presta também atenção aos outros sintomas que possas ter: vão ajudar o profissional de saúde a diagnosticar a tua doença. Eis os sintomas de infeções mais raras na grávida:

– A pielonefrite

A pielonefrite é uma inflamação da pelve renal e do rim. Os seus sintomas são febre, arrepios, dores nas costas e uma sensação de ardor ao urinar. Em caso de pielonefrite, vai diretamente à tua maternidade. Na maioria das vezes, esta inflamação trata-se no hospital com antibióticos, administrados por via intravenosa.

– A infeção urinária

Se tiveres os sintomas da pielonefrite sem febre, talvez tenhas uma infeção urinária. Esta trata-se com antibióticos. Nesse caso, contacta o teu médico para te tratares.

– A listeriose

A listeriose é uma infeção rara, transmitida ao ser humano através dos alimentos. É causada pela bactéria Listeria monocytogenes e pode provocar na grávida um parto prematuro ou uma infeção neonatal. Os sintomas desta infeção são: febre alta, diarreia, náuseas ou dores de cabeça. A listeriose trata-se com antibióticos.

– Uma infeção por CMV (citomegalovírus)

Os seus sintomas são parecidos com os da gripe. Esta infeção rara pode afetar o desenvolvimento do feto. O teu médico, parteira ou ginecologista irá propor-te um tratamento adequado.

A partir de agora, será mais fácil identificares os teus sintomas e fazeres o ponto da situação sobre o teu estado. Não te preocupes: ficar doente durante a gravidez acontece. O mais importante é seres tratada por um profissional de saúde.

Dylan
Pai feliz de três pequenotes e fundador da Premiers Moments. Com toda a equipa, partilho aqui os nossos conselhos de pais para te acompanhar, da gravidez aos primeiros anos do teu filho.