Como vestir o bebé à noite?

Como vestir o bebé à noite? É uma das grandes perguntas que todos os pais fazem! Agasalhá-lo bem no inverno com medo de que se constipe? Menos no verão para que não tenha demasiado calor? Será a coisa certa a fazer?

Explicamos-te em pormenor como vestir bem o bebé à noite!

Alerta spoiler: o termómetro do quarto é o teu melhor amigo!

Verifica a temperatura do quarto!

Em média, a temperatura ideal para o quarto do bebé é de 19 graus. O bebé adapta-se muito mais facilmente a um quarto fresco do que a um quarto demasiado quente. Para adaptar a roupa do bebé à temperatura da divisão, podes arranjar um termómetro de quarto para verificar regularmente a temperatura do quarto do bebé. Alguns intercomunicadores para bebé também te podem indicar a temperatura da divisão.

Como vestir o bebé à noite: se estiverem menos de 16°C no quarto?

Nos períodos de inverno, as temperaturas podem descer bastante. Se o teu aquecimento não for suficiente, terás então de privilegiar materiais quentes para o bebé. Se o quarto estiver particularmente fresco, opta por um body de manga comprida com um babygrow de veludo ou um pijama de lã. Escolhe um saco de dormir de veludo para manter o bebé bem quentinho à noite. Se as temperaturas descerem abaixo dos 16 °C, é importante aquecer-lhe as extremidades com um gorrinho, luvas anti-arranhões e Sapatinhos de Bebé. Mesmo com temperaturas mais frescas, nunca ponhas edredão, doudou nem almofada no berço ou na alcofa. Representam um risco real de asfixia para os recém-nascidos.

Como vestir o bebé à noite: num quarto entre 18 e 20°C?

É a temperatura ideal para o quarto do bebé! A roupa mais adequada é então vesti-lo com um body de manga comprida, um pequeno babygrow e um saco de dormir clássico.

Como vestir o bebé à noite: quando estão entre 20 e 21°C no quarto ?

Se os dias bonitos estão a chegar ou se costumas aquecer demasiado a casa e a temperatura do quarto está entre 20 e 21°, então opta por um Body de Manga Curta, um pijama e um saco de dormir.

Como vestir o bebé à noite: se estiverem entre 22 e 23°C no quarto?

Quando a temperatura sobe no quarto, prefere roupas um pouco mais leves. Por exemplo, um pijama leve em algodão orgânico, para deixar respirar a sua pele frágil, e um saco de dormir leve.

Como vestir o bebé à noite: se estiverem entre 24 e 25°C no quarto?

Com estas temperaturas, podes preferir um body de manga curta em algodão orgânico. O bebé vai sentir-se mais à vontade. O saco de dormir leve é importante, porque reconforta o bebé, que o vê como um pequeno casulo tranquilizador.

Como vestir o bebé à noite: acima dos 26 graus?

Se a temperatura do quarto passar dos 26 graus, podes vestir ao bebé um body de manga curta. Em períodos de onda de calor, se a temperatura subir ainda mais, podes deixar o bebé dormir simplesmente de fralda. Assim evitas que tenha demasiado calor!

As roupas a privilegiar para o bebé dormir melhor

Para que o bebé durma bem e se sinta confortável na sua roupa, opta por materiais naturais, como o algodão orgânico.

Os materiais sintéticos podem aumentar a transpiração e o risco de irritação. Os bebés têm uma pele muito frágil.

O algodão orgânico é natural e leve. Vai dar ao bebé uma sensação de suavidade e de leveza para dormir. O algodão orgânico evita alergias e irritações da pele por não ter tratamentos químicos, mas também porque é mais macio do que o algodão convencional. Permite, assim, uma boa circulação do ar entre as fibras, o que limita a transpiração excessiva e ajuda a regular melhor a temperatura.

Sabes o que calha mesmo bem? Todos os bodies, pijamas e sacos de dormir que fabricamos na Premiers Moments são precisamente em algodão orgânico! E pensámos em tudo para facilitar o dia a dia dos pais, porque as nossas roupas permitem mudar o bebé com muita facilidade. Os nossos sacos de dormir também foram pensados para facilitar o deitar do bebé, graças à abertura total. Por isso, para vestires bem o bebé à noite sem errar, vai depressa dar uma volta pela nossa loja online!

Pequenos extras para ajudar o bebé a dormir confortavelmente no seu quarto

Além de vestir bem o bebé para dormir de acordo com as estações, eis alguns conselhos para lhe proporcionar noites mais tranquilas.

Em primeiro lugar, escolhe roupas do tamanho dele. Roupas demasiado grandes vão deixá-lo desconfortável para dormir. Depois, prefere um colchão firme, numa alcofa de bebé, por exemplo: vai sentir-se seguro por poder tocar nas bordas da alcofa, como na barriga da mãe. Não te esqueças de o deitar de costas para dormir: é mais seguro!

Também podes instalá-lo numa divisão tranquilizante, com cores e uma decoração sóbrias e acolhedoras. Vai sentir-se calmo e sereno durante a noite.

E pronto! Com todos estes conselhos, o bebé vai poder ter noites bonitas e tranquilas!

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Dylan
Pai feliz de três pequenotes e fundador da Premiers Moments. Com toda a equipa, partilho aqui os nossos conselhos de pais para te acompanhar, da gravidez aos primeiros anos do teu filho.