Woran erkennt man, ob das Baby Hunger hat?

Die Mahlzeiten gehören zu den wichtigsten Momenten im Alltag Ihres Babys. In den ersten Monaten richten Sie sich tatsächlich vor allem nach seinem Schlaf und seinem Hunger. Ob Sie stillen oder die Flasche geben: Die Mahlzeiten bestimmen den Rhythmus Ihres gemeinsamen Alltags und können manchmal Anlass zur Sorge sein. Da Ihr Baby noch nicht sprechen und seine Bedürfnisse ausdrücken kann, werden Sie sich ständig fragen, ob es Hunger hat oder ob es genug gegessen hat. Aber keine Sorge: Ihr Baby sendet viele Signale, an denen Sie erkennen können, wann es Hunger hat, und Premiers Moments verrät Ihnen, wie Sie sie deuten!

Körperliche Signale, die zeigen, dass das Baby Hunger hat

Auch wenn Ihr Baby seine Bedürfnisse nicht in Worte fassen kann, zeigt es Ihnen mit körperlichen Signalen, dass es Hunger hat. Hier sind die drei wichtigsten Anzeichen, die Sie leicht erkennen können und die zeigen, dass Ihr Baby Hunger hat:

Wenn Ihr Kleines Saugbewegungen macht, hat es wahrscheinlich Hunger! Das ist umso wahrscheinlicher, wenn es die Hände zum Gesicht führt oder die Finger in den Mund steckt, um daran zu saugen. Es kann auch die Zunge herausstrecken oder kleine Bewegungen mit dem Mund machen. Das Saugen ist das deutlichste Zeichen dafür, dass Ihr Baby Hunger hat!

Das zweite Zeichen ist der sogenannte Suchreflex. Dabei dreht Ihr Kleines den Kopf von rechts nach links. Auf diese Weise sucht es nach Nahrung, dem Sauger oder der Brust. Alle Babys haben diesen Reflex, wenn sie Hunger haben!
Das dritte leicht erkennbare Anzeichen ist seine Wachheit. Ihr Baby macht große Augen, ist hellwach und achtet ganz besonders auf seine Umgebung und die Welt um sich herum? Es möchte Ihnen etwas mitteilen und hat wahrscheinlich Hunger.

Neben diesen drei Hauptanzeichen kann auch Unruhe ein Zeichen für Hunger sein. Ihr Baby will Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen und strampelt plötzlich mit Armen und Beinen, obwohl es bis eben noch ganz ruhig war!

Das letzte Signal: Ihr Baby weint

Das ist die letzte Stufe: der Moment, in dem Ihr Baby Ihnen zeigt, dass es zu lange gewartet hat und sein Hunger zu groß ist! Seine erste Reaktion ist dann zu weinen. Natürlich kann ein Baby aus vielen Gründen weinen. Es liegt an Ihnen, anhand der vorherigen Signale zu erkennen, was es wirklich braucht. Seien Sie aufmerksam: Nach und nach werden Sie die Signale Ihres Kleinen ganz sicher entschlüsseln können! Achten Sie außerdem darauf, vor allem in den ersten Monaten nicht zu viel Zeit zwischen den Mahlzeiten verstreichen zu lassen.

Achten Sie dennoch darauf, Ihr Baby zu beruhigen, wenn es heftig weint, bevor Sie ihm das Fläschchen geben oder es stillen! Denn wenn es sehr hungrig ist, stürzt es sich auf die Brust oder das Fläschchen und trinkt es womöglich in wenigen Sekunden leer. Das ist nicht ideal! Außerdem kann es beim zu schnellen Trinken Luft schlucken, was ihm danach Blähungen bereiten könnte.

Und wie erkennt man nun, ob das Baby genug getrunken hat?

Sie haben erkannt, dass Ihr Baby Hunger hatte! Doch jetzt kommen neue Fragen auf: Hat es genug getrunken? Ist es nach seinem Fläschchen satt? Habe ich es zu früh von der Brust genommen? Auch hier gilt: keine Sorge, Sie finden alle Antworten, indem Sie die Signale Ihres Neugeborenen entschlüsseln! Ein Baby, das genug getrunken hat, zeigt Ihnen das nämlich. Zunächst, indem es aufhören möchte zu saugen, manchmal den Sauger oder die Brustwarze ausspuckt und den Mund schließt. Und wenn es wieder neugierig auf die Welt um sich herum wird, einschläft oder anfängt zu spielen oder zu lachen, besteht kein Zweifel: Es hat keinen Hunger mehr! Gut zu wissen: Schon ab der Geburt können Neugeborene ihren Appetit selbst regulieren.

So, jetzt wissen Sie alles, um die Signale Ihres Babys zu entschlüsseln! Es wird Ihnen jedes seiner Bedürfnisse verständlich machen, keine Sorge!

Dylan
Glücklicher Papa von drei Kleinen und Gründer von Premiers Moments. Gemeinsam mit dem ganzen Team teile ich hier unsere Tipps als Eltern, um Sie zu begleiten – von der Schwangerschaft bis zu den ersten Lebensjahren Ihres Kindes.